不同月齡的寶寶對奶量的需求是不同的,尤其是人工喂養(yǎng)的寶寶,新手爸媽掌握不好的話,少了會(huì)餓著寶寶,多了又擔(dān)心把寶寶養(yǎng)成肥胖兒。所以,今天小編把一歲以內(nèi)的寶寶喂奶量都整理出來了。
要想知道寶寶能吃多少,就得先了解寶寶胃的大小和生長特點(diǎn)。
剛出生寶寶的胃容量僅為30~35ml;3個(gè)月約為100ml;6個(gè)月為200ml;1歲為300~500ml。
同時(shí),寶寶胃液分泌量少,消化慢。母乳喂養(yǎng),胃的排空時(shí)間為2~3小時(shí);奶粉喂養(yǎng)則為3~4小時(shí),水為1~2小時(shí)。
然后,我們就可以根據(jù)寶寶不同階段的胃容量來安排喂奶量了。
一月內(nèi)
出生1~2天的新生兒每次只能吃20-30毫升,幾天后可以達(dá)到60毫升。有的寶寶胃口大,可以吃80毫升。
慢慢觀察總結(jié),如果這次沖60毫升,剩下了,下次就少?zèng)_10~20毫升;如果不夠,下次就多沖10~20毫升。
相對來說,奶粉不易消化,因此,奶粉最好要按比例兌水,例如:4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,根據(jù)寶寶情況具體選擇。
出生15天到滿月后,如消化正常,每頓約吃60~100毫升。
注意:初生寶寶提倡按需喂養(yǎng),即寶寶餓了就喂,特別母乳喂養(yǎng)的寶寶。因?yàn)槟溉橄容^快,新生兒胃容量又小,所以新生兒餓得比較快很正常。新手媽媽一定不要教條主義。
1~2個(gè)月
奶量按體重逐漸增加,每日喂6~7次,每次間隔3.5~4小時(shí),每頓約80~120毫升左右。最多可到150毫升。
1~2月的寶寶在人工喂養(yǎng)時(shí),可以喂全奶了(“全奶”是指一平勺配方奶粉加4勺的水,奶粉恰好溶解成全奶,不需要再稀釋)。每次在80~120毫升之間。
人工喂養(yǎng)的寶寶在一個(gè)月后,為了預(yù)防佝僂病的發(fā)生,除了常到室外曬太陽外,也該補(bǔ)充維生素AD(魚肝油)了。
2~3個(gè)月
2個(gè)月的寶寶,每天喂5~6次,每隔四小時(shí)一次,每次150~200毫升。
到了第3個(gè)月,寶寶的食欲更好了,食量也會(huì)有所增加,可以將原來每次120—150毫升的奶量,增加到每次150—180毫升。
但胃口大的寶寶一定不能無限制地添加奶量,總量控制在1000毫升以下。一般每天吃6次的寶寶,每次160毫升;每天吃5次的寶寶,每次180毫升。
3~4個(gè)月
現(xiàn)在寶寶已經(jīng)掌握很多技能,每天的活動(dòng)量也加大了。每次的量到200毫升,一天5次;如果每天6次,則每次的量不超過200毫升。總奶量控制在1000毫升左右。
有些媽媽只考慮每次寶寶能喝多少,忽略了喂奶的次數(shù),結(jié)果每天6次,每次200毫升,總奶量超出,寶寶肥胖和厭食的問題就成了隱患。
4~5個(gè)月
4、5個(gè)月的寶寶,每天總量仍維持在1000毫升左右就可以了。
因?yàn)閷殞毜奈改c功能逐漸完善,奶量雖然沒有增加,但是對奶粉的消化吸收能力增強(qiáng)了,同樣可以滿足寶寶生長的需要。
只要寶寶精神好,體重穩(wěn)定增長,就不用擔(dān)心寶寶。同樣,從這個(gè)月開始,嘗試給寶寶添加溫水稀釋后的果汁、菜汁等輔食,為后續(xù)的輔食添加打基礎(chǔ)。記得要慢慢鍛煉寶寶用勺子的能力。
5~6個(gè)月
這個(gè)月寶寶每天的奶粉量應(yīng)控制在1000毫升之內(nèi),食量大的寶寶這時(shí)如果讓他任意吃的話,就會(huì)長得過胖。
所以,應(yīng)該每隔10天就稱一次體重,如果10天期的體重增加保持在150~200克之間,就是正常;如果超過了200克就要加以控制了,如果增加量到了300克以上,應(yīng)該認(rèn)識(shí)到寶寶正在成為肥胖兒,要嚴(yán)格控制飲食量了。
而且,這個(gè)階段的寶寶,輔食添加都要提上日程了,具體輔食怎么加,我之前有很詳細(xì)的步驟,可以去看看。
6~9個(gè)月
每四小時(shí)喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,輔食也逐漸從輔助喂養(yǎng)到代替喂奶進(jìn)階。
9~12個(gè)月
全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時(shí)吃一次,其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
寶寶本身小,不能自己控制食量,需要爸媽們學(xué)習(xí)喂養(yǎng)奶量常識(shí),并結(jié)合寶寶實(shí)際,注意控制寶寶的吃奶量,既不要餓著寶寶,又不要過度喂養(yǎng),讓寶寶能健康發(fā)育生長。