無論剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)媽媽，產(chǎn)后都面臨：骨盆變寬，屁股變大的問題。

　　肚子大還可以吸一吸收一收......可屁股變寬似乎無計可施，讓人非常惱火。

　　不少美容會所、月子中心、產(chǎn)后修復(fù)中心看到了商機(jī)，把本來醫(yī)院用于治療嚴(yán)重骨盆問題的醫(yī)療項目——骨盆修復(fù)，包裝成了每個媽媽都需要的產(chǎn)后塑身、修復(fù)項目。

　　今天我們就來詳細(xì)說說大家都關(guān)心的產(chǎn)后骨盆修復(fù)，以及美容院骨盆修復(fù)項目背后的層層套路。

　　骨盆變寬是自然變化

　　只有1%的媽媽需要骨盆修復(fù)

　　首先讓我們來簡單了解下，我們在懷孕生產(chǎn)后骨盆發(fā)生的變化。

　　從孕10～12周開始，在胎盤產(chǎn)生的松弛素的作用下，骨盆恥骨聯(lián)合處的韌帶會逐漸變得松弛，前側(cè)的恥骨聯(lián)合會擴(kuò)張開，同時骨盆后側(cè)的關(guān)節(jié)也出現(xiàn)了不同程度的擴(kuò)張，使得骨盆變寬，胯部變寬，屁股變大。

　　在生產(chǎn)完3～8個月的時間內(nèi)，我們的骨盆會自行恢復(fù)到原來的狀態(tài)。

　　孕前女性骨盆vs懷孕后女性骨盆

　　大概只有1%的媽媽，會出現(xiàn)嚴(yán)重恥骨聯(lián)合分離（恥骨聯(lián)合變寬超過10mm）需要在專業(yè)醫(yī)生、康復(fù)師指導(dǎo)下，用藥甚至手術(shù)進(jìn)行骨盆修復(fù)。

　　對大部分媽媽來說，壓根就不需要做什么骨盆修復(fù)，懷孕生娃造成的骨盆變寬也會自然恢復(fù)。

　　美容院、月子中心等非專業(yè)機(jī)構(gòu)利用媽媽們對身材和健康的焦慮，以及對產(chǎn)后身體變化的不了解，用層層話術(shù)誘導(dǎo)媽媽們花錢辦卡。

　　常見套路一：嚇唬你

　　告訴你骨盆不修復(fù)的N種危害

　　不進(jìn)行骨盆修復(fù)，你的體態(tài)問題會越來愈嚴(yán)重，脊柱會變形，甚至無法下地走路；

　　不進(jìn)行骨盆修復(fù)，骨盆里面的臟器會受牽連，脫垂出來；

　　不進(jìn)行骨盆修復(fù)，骨盆打開，婦科病自然來，還會影響性生活甚至生育能力；

　　.......

　　相信你多多少少都會在街邊的美容院門口、或者朋友圈的各種海報里看到過這些信息。

　　當(dāng)你一不小心被吸引走進(jìn)產(chǎn)后美容機(jī)構(gòu)，或者一時手抖添加了客服微信后，這些專業(yè)的服務(wù)（銷售）人員就會開始向你「科普」，拿著一堆資料告訴你產(chǎn)后如果不進(jìn)行骨盆恢復(fù)的危害。

　　可實際上，這些所謂的危害并沒有科學(xué)理論依據(jù)。

　　把體態(tài)問題單一歸因到骨盆變寬，是片面的，完全是這些機(jī)構(gòu)為了讓媽媽做骨盆修復(fù)在放大焦慮。

　　女性在妊娠期及生產(chǎn)過程中，身體重心的改變，體重的增加、骨骼的變化、韌帶及軟組織松弛程度增加等，都會導(dǎo)致妊娠期及產(chǎn)后姿態(tài)的變化，并不單純只是骨盆變化引起。

　　這一系列體態(tài)變化，在生產(chǎn)后，隨著體內(nèi)激素、臟器以及骨骼肌肉恢復(fù)，慢慢就會恢復(fù)回來。

　　對于健康媽媽來說，不進(jìn)行骨盆修復(fù)，體態(tài)問題會越來越嚴(yán)重、脊柱會變形，影響走路完全是胡扯。

　　不做骨盆修復(fù)會引起臟器脫垂，更是瞎說。

　　骨盆的空腔里面確實裝著臟器，但托住它們，使它們不脫垂的是盆底肌及相關(guān)韌帶筋膜。

　　媽媽們只要注意產(chǎn)后休息，避免重體力勞動，一般不會脫垂；而且就算是我們想要防止脫垂需要修復(fù)的也是盆底肌，而不是骨盆。

　　把盆底肌及相關(guān)韌帶筋膜的問題說成骨盆的問題，是在混淆概念，而婦科疾病、生育能力和骨盆修復(fù)就更沒有關(guān)系了。

　　如果你被這些話術(shù)忽悠住，或者表現(xiàn)出一絲焦慮，就會被對方抓住空隙，對你施展第二層套路。

　　常見套路二：催促你

　　謊稱骨盆修復(fù)有「黃金期」

　　第二個套路基本一樣，但會營造出緊迫感，他們會說骨盆修復(fù)一定要抓住黃金期，在產(chǎn)后42天～6個月，一定要早修復(fù)；一旦錯過修復(fù)起來將難上加難！

　　為什么他們要強(qiáng)調(diào)產(chǎn)后42天～6個月是黃金期，是很微妙的。因為大多數(shù)女性的骨盆會在產(chǎn)后3～8個月自己會恢復(fù)。

　　「黃金期」不就正好在這個時間段里嗎？

　　他們催促媽媽們一定要抓住這個時間去做骨盆修復(fù)，就是要把我們身體自己恢復(fù)能力，說成他們修復(fù)的功勞。

　　而如果你是生完孩子半年以后才被游說，還會有另一套話術(shù)準(zhǔn)備給你。

　　你來的比較晚，已經(jīng)錯過最佳恢復(fù)時機(jī)，所以恢復(fù)的會比較慢，可能一開始效果不明顯，要堅持，而且還要比別人需要更多療程。

　　這樣他們既把自己骨盆修復(fù)沒有效果的鍋推給了我們，還讓媽媽們花更多錢。

　　妙啊，真的是妙。

　　套路三：免費(fèi)體驗

　　讓你現(xiàn)場感受骨盆變小的

　　「醫(yī)學(xué)奇跡」

　　被前面的恐嚇催促后，一些媽媽就被忽悠開始掏錢辦卡。

　　如果你這時表現(xiàn)出一絲猶豫或還在懷疑，這些機(jī)構(gòu)就會搬出「殺手锏」——現(xiàn)場免費(fèi)體驗。

　　現(xiàn)在就可以免費(fèi)體驗，感受下我們康復(fù)師的手法，修復(fù)的效果！

　　她們會先用軟尺先量下臀圍，測量的同時會幫你「診斷」，骨盆好像不正啊等等各種問題，加大你的恐慌。

　　接下就會找來「專業(yè)康復(fù)師」，讓你躺在床上給你的骨盆處敷上藥膏或涂抹上藥油，然后對著你的骨盆一頓操作，使勁摁啊摁，摁得骨頭咔咔作響。

　　結(jié)束后，再次給媽媽用尺子再次測量。你會驚訝的發(fā)現(xiàn)，自己的臀圍竟然真的變小了！真神奇，真有效啊！

　　于是你趁著「活動特價」掏錢辦卡，隨隨便便就花大幾千甚至上萬塊。

　　你可能沒有想到的是，你的骨盆根本就沒有修復(fù)。

　　我們骨盆是由兩側(cè)的髖骨及中間的骶骨、下方的尾骨構(gòu)成，骨與骨的連接處，即關(guān)節(jié)是有空隙的，當(dāng)我們對骨盆用力一夾，關(guān)節(jié)之間的間隙會變小。但當(dāng)我們下地一走路時，它就慢慢的就回到之前的一個狀態(tài)。

　　第二天骨盆又回到原樣，但我們的錢包已經(jīng)被掏空......

　　除了這種徒手骨盆閉合外，類似的儀器骨盆修復(fù)原理也都一樣，只不過從用手?jǐn)D變成用機(jī)器夾，一樣不靠譜。

　　遠(yuǎn)離骨盆修復(fù)騙局

　　花錢不說，還可能會傷身

　　前面深扒了美容院的骨盆修復(fù)的套路和騙局后，可能會有媽媽說：萬一真的有效呢？我就當(dāng)按摩舒服舒服也行。

　　如果只是浪費(fèi)錢，也不是最大問題，重要的是這些修復(fù)項目背后暗藏的風(fēng)險。

　　產(chǎn)后媽媽們的身體是經(jīng)不起這樣隔三差五的大力擠壓，被這些來路不明的「專業(yè)人士」按壓，稍微手法不當(dāng)，就可能給我們的肌肉、關(guān)節(jié)韌帶造成損傷，那些本身骨盆有錯位的媽媽，按壓后可能會讓本來就錯位骨盆，更加嚴(yán)重。

　　最后想說的是：

　　珍愛骨盆，捂住錢包，遠(yuǎn)離各種非專業(yè)機(jī)構(gòu)

　　「骨盆修復(fù)」很多時候就是商家利用女性對于身材的焦慮，被濫用來賺錢。

　　大多數(shù)產(chǎn)程順利或無癥狀的媽媽在生完孩子后，只要好好休息，靜靜等待，適當(dāng)科學(xué)訓(xùn)練，骨盆都會慢慢復(fù)原。

　　對于真的出現(xiàn)骨盆異常，比如恥骨、骶髂或腰背非常疼痛、長短腿、恥骨聯(lián)合分離嚴(yán)重等問題，還是建議去醫(yī)院或?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)醫(yī)生、康復(fù)師進(jìn)行科學(xué)治療。